Vovózonas

O conceito de avó mudou faz tempo, existem muitas idosas que procuram o corpo perfeito confira:

Ernestine Shepherd tem 74 anos, isso mesmo, 74. Ela poderia muito bem estar em casafazendo todas as vontade dos netos e filhos mimados, mas decidiu que poderia fazer mais e assim acaba de se converter na fisiculturista mais idosa do mundo, segundo o Livro Guinness dos recordes. E se você está aí reclamando que a força da gravidade já se apossou do seu corpo e que estes buracos na coxa e na bund@ não tem mais remédio, saiba queErnestine pensava o mesmo até completar 53 anos.

Sônia Moreira Ferraz

 Conheça esse super exemplo de força de vontade que é Sônia Moreira Ferraz. Ela possui 72 anos e, aos 58, decidiu que ia começar a se preparar para ser fisiculturista e participar de competições. Segundo Sônia, assim que começou a praticar musculação tinha dores no corpo e o sistema imunológico fragilizado, mas com o tempo já esbanjava bem estar, com a saúde melhor do que nunca. Ela disse que o respeito e orgulho que sente por ser admirada por profissionais do fisiculturismo, por leigos e crianças contribuem para a nova pessoa “de bem com a vida” que ela é hoje.

Fonte:
R7
http://esportes.r7.com/esporte-fantastico/videos/conheca-vovos-mais-musculosas-que-muitos-netinhos-20102015